Harmonogram zajęć grupy średniozaawansowanej:
CYKL WARSZTATÓW – październik 2017-marzec 2018 r.
Usłyszane nie jest zrozumiane,
Zrozumiane nie jest zaakceptowane,
Zaakceptowane nie jest stosowane,
Stosowane jeszcze długo nie jest przyswojone…
Coaching jako metoda zadawania pytań i pomoc w indywidualnym dochodzeniu do odpowiedzi umożliwia poznanie możliwości własnego ciała. Dzięki nauce nowych ruchów, przełamywaniu schematów ruchowych możliwe jest odnalezienie nowych ścieżek w życiu, życiu bardziej świadomym, uważnym, radosnym. Spontaniczny ruch (zwłaszcza z muzyką) zawsze wyzwala endorfiny, co z kolei poprawia samopoczucie.
W programie warsztatów: współczesne techniki tańca, improwizacja i inspiracje twórcze oraz praca w kontakcie i ćwiczenia zwiększające świadomość ciała. I najważniejsze – poszukiwanie centrum 🙂 Czytaj dalej
Kilogram szczęścia, szczypta fascynacji,
pół łyżeczki wstrętu, szklanka nieokiełznania
i do tego jedna porcja egoizmu.
Wszystko razem dokładnie wymieszać
aż uzyskasz najlepszy NIE W SMAK.
Spróbujesz?
Choreografia: Marta Zawadzka
Współpraca choreograficzna: Beata Rewolińska
Muzyka: Meredith Monk
Kostiumy: Zespół
Tańczą: Karolina Kopeć, Anna Kukulska, Małgorzata Panek, Agata Rogatty,
Sylwia Rutkowska
Usłyszane nie jest zrozumiane,
Zrozumiane nie jest zaakceptowane,
Zaakceptowane nie jest stosowane,
Stosowane jeszcze długo nie jest przyswojone…
Coaching jako metoda zadawania pytań i pomoc w indywidualnym dochodzeniu do odpowiedzi umożliwia poznanie możliwości własnego ciała. Dzięki nauce nowych ruchów, przełamywaniu schematów ruchowych możliwe jest odnalezienie nowych ścieżek w życiu, życiu bardziej świadomym, uważnym, radosnym. Spontaniczny ruch (zwłaszcza z muzyką) zawsze wyzwala endorfiny, co z kolei poprawia samopoczucie.
Artykuł na portalu MEAKULTURA kliknij
KOSZALIN, 10-12 marca 2017 r.
Usłyszane nie jest zrozumiane,
Zrozumiane nie jest zaakceptowane,
Zaakceptowane nie jest stosowane,
Stosowane jeszcze długo nie jest przyswojone…
Mamy ciało – funkcjonujemy w świecie materialnym. Poprzez ciało się wyrażamy. Sformułowania dotyczące postaw życiowych wyrażane są poprzez opisywanie postawy ciała, np.: „stać mocno na nogach”, „mieć szerokie plecy”. Ciało, jego ruch wyraża postawy życiowe. Zmieniając swoje ciało, swój ruch – możemy zmieniać swoje postawy życiowe, „zrobić odważny krok naprzód, krok w nieznane”. Cenna i pożądana współcześnie kreatywność to podążanie w nieznane, wychodzenie poza schematy myślenia, działania. Działanie jest ruchem. Nowe połączenia nerwowe w mózgu powstają tylko dzięki nauce NOWYCH RUCHÓW. Nauka nowych ruchów powoduje zmianę starych przyzwyczajeń, wyjście ze schematu.
Zmienia się ciało – zmienia się psychika, zmienia się świat wokół nas.
Usłyszane nie jest zrozumiane,
Zrozumiane nie jest zaakceptowane, Zaakceptowane nie jest stosowane,
Stosowane jeszcze długo nie jest przyswojone…
Coaching jako metoda zadawania pytań i pomoc w indywidualnym dochodzeniu do odpowiedzi umożliwia poznanie możliwości własnego ciała. Dzięki nauce nowych ruchów, przełamywaniu schematów ruchowych możliwe jest odnalezienie nowych ścieżek w życiu, życiu bardziej świadomym, uważnym, radosnym. Spontaniczny ruch (zwłaszcza z muzyką) zawsze wyzwala endorfiny, co z kolei poprawia samopoczucie.
Harmonogram zajęć: