W okresie od 30.01-12.02.br. zajęcia się nie odbędą

Głowa czy serce

 

Nowy sezon zajęć rozpoczynamy 3 października 2016!

Harmonogram zajęć:

• Poniedziałek:    godz. 19.00-20.30 – Gimnazjum nr 21, ul. Morcinka 13
• Wtorek:             godz.  19.30-21.00 – Szkoła Podstawowa nr 3, ul. Legionów 210
• Czwartek:          godz. 17.30-19.00 – Gimnazjum nr 21

Na zajęcia można dołączyć w każdym momencie!

Czytaj dalej →

Usłyszane nie jest zrozumiane,
Zrozumiane nie jest zaakceptowane, Zaakceptowane nie jest stosowane,
Stosowane jeszcze długo nie jest przyswojone…

Coaching jako metoda zadawania pytań i pomoc w indywidualnym dochodzeniu do odpowiedzi umożliwia poznanie możliwości własnego ciała. Dzięki nauce nowych ruchów, przełamywaniu schematów ruchowych możliwe jest odnalezienie nowych ścieżek w życiu, życiu bardziej świadomym, uważnym, radosnym. Spontaniczny ruch (zwłaszcza z muzyką) zawsze wyzwala endorfiny, co z kolei poprawia samopoczucie.

Czytaj dalej →

Pełna oferta: WTW_MCSM_4-10.07.2016

Nowy sezon zajęć rozpoczynamy 2 listopada 2015!

Harmonogram zajęć:
Poniedziałek:    godz. 19.00-20.30           Gimnazjum nr 21, ul. Morcinka 13
Wtorek:              godz.  19.30-21.00          Szkoła Podstawowa nr 3, ul. Legionów 210
Czwartek:           godz. 17.30-19.00          Gimnazjum nr 21
Na zajęcia można dołączyć w każdym momencie!

Czytaj dalej →

Warsztaty-tańca-współczesnego_MCSM

Przez dziesięć warsztatowych dni zgłębiać będziemy współczesne techniki tańca. Aby w pełni rozwinąć indywidualny potencjał ekspresji ruchowej każdego uczestnika-tancerza – główny nacisk położony będzie na improwizację taneczną. Ważnym elementem programu zajęć warsztatowych stanowić będzie również improwizacja w kontakcie i ćwiczenia zwiększające świadomość ciała. Wszystkie te działania posłużą do przygotowania performansu, który odbędzie się w przestrzeni przepięknej toruńskiej starówki ostatniego dnia warsztatów.

Miejscem codziennych zajęć będzie komfortowa sala o powierzchni 310 m²  z widokiem na miasto. W przerwach uczestnicy warsztatów będą mogli korzystać ze wszystkich udogodnień jakie oferuje MCSM: posiłki w restauracji, strefa relaksu, boisko wielofunkcyjne, a dla osób spoza Torunia także nocleg w naszym hostelu.

Oferta skierowana do grupy wiekowej 16+

Koszt udziału jednej osoby w 10-dniowym warsztacie wynosi  700 zł

Koszt warsztatów z noclegiem i pełnym wyżywieniem to 1300 zł.

UWAGA!!!!

Osoby, które nadeślą zgłoszenia do 31 maja otrzymają rabat w wysokości 100 zł.

Zgłoszenia należy przesyłać na adres: marketing@mcsm.torun.pl  

Kontakt z recepcją MCSM – tel. 530 854 952

Pobierz pełną ofertę: Warsztaty-tańca-współczesnego_MCSM

Kochani!

Czas zacząć nowy sezon zajęć!
Zajęcia zaczynamy we wtorek 6 października 2014 r.

Grupa dla osób dorosłych (studentów, osób pracujących) trochę już zaawansowanych, ale również chętnych początkujących

Czytaj dalej →

Przed nami wakacje – wszystkim uczestnikom zajęć dziękuję za owocną współpracę i życzę udanego wypoczynku! Po wakacjach zapraszam do ponownej pracy nad ciałem z nową energią.