Coaching ciała – coaching ruchu
warsztaty pogłębionej świadomości ciała

Posted on by admin

Głowa czy serce

 

Marta Zawadzka, fot. Angelika Kaplarna (2)Usłyszane nie jest zrozumiane,
Zrozumiane nie jest zaakceptowane, Zaakceptowane nie jest stosowane,
Stosowane jeszcze długo nie jest przyswojone…

Coaching jako metoda zadawania pytań i pomoc w indywidualnym dochodzeniu do odpowiedzi umożliwia poznanie możliwości własnego ciała. Dzięki nauce nowych ruchów, przełamywaniu schematów ruchowych możliwe jest odnalezienie nowych ścieżek w życiu, życiu bardziej świadomym, uważnym, radosnym. Spontaniczny ruch (zwłaszcza z muzyką) zawsze wyzwala endorfiny, co z kolei poprawia samopoczucie.

Zmieniając swoje ciało, swój ruch – możemy zmieniać swoje postawy życiowe. Cenna i pożądana współcześnie kreatywność to podążanie w nieznane, wychodzenie poza schematy myślenia, działania. Działanie jest ruchem. Nowe połączenia nerwowe w mózgu powstają tylko dzięki nauce NOWYCH RUCHÓW. Nauka nowych ruchów powoduje zmianę starych przyzwyczajeń, wyjście ze schematu. Zmienia się ciało – zmienia się psychika.
 
Głowa czy serce
Podczas styczniowego spotkania warsztatowego zajmiemy się ciałem w ruchu, ciałem jako całością, którym rządzą emocje i uczucia (serce) oraz rozum i intelekt (głowa).
 

Prowadząca: Marta Zawadzka

Termin: 20-21 stycznia 2017 r.  
Wg harmonogramu:
piątek (20.01): 18.00-21.00
sobota (21.01): 10.00-14.00          

Miejsce: DOM MUZ, ul. Poznańska 52 w Toruniu

Koszt warsztatów: 200 zł – pojedyncze spotkanie warsztatowe

Liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat
Wpłaty należy dokonać na konto