19-20 stycznia 2018 r.
Zapraszam na kolejne spotkanie warsztatowe w ramach cyklu
COACHING CIAŁA – COACHING RUCHU
Głowa czy serce…?
W Nowym Roku po raz kolejny zajmiemy się ciałem w ruchu –
ciałem, którym rządzą emocje i uczucia (serce) oraz rozum i intelekt (głowa).
Czym kierujemy się w życiu?
W jaki sposób podejmujemy decyzje?
Dominują emocje czy rozum?
A może możliwe jest korzystanie zarówno z potencjału serca jak i głowy…?
Usłyszane nie jest zrozumiane,
Zrozumiane nie jest zaakceptowane,
Zaakceptowane nie jest stosowane,
Stosowane jeszcze długo nie jest przyswojone…
Coaching jako metoda zadawania pytań i pomoc w indywidualnym dochodzeniu do odpowiedzi umożliwia poznanie możliwości własnego ciała. Dzięki nauce nowych ruchów, przełamywaniu schematów ruchowych możliwe jest odnalezienie nowych ścieżek w życiu, życiu bardziej świadomym, uważnym, radosnym. Spontaniczny ruch (zwłaszcza z muzyką) zawsze wyzwala endorfiny, co z kolei poprawia samopoczucie.
Zmieniając swoje ciało, swój ruch – możemy zmieniać swoje postawy życiowe. Cenna i pożądana współcześnie kreatywność to podążanie w nieznane, wychodzenie poza schematy myślenia, działania. Działanie jest ruchem. Nowe połączenia nerwowe w mózgu powstają tylko dzięki nauce NOWYCH RUCHÓW. Nauka nowych ruchów powoduje zmianę starych przyzwyczajeń, wyjście ze schematu.
Prowadząca: Marta Zawadzka
|
Termin: |
19-20.01.2018 r. Głowa czy serce |
|
|
Miejsce: |
Dom Muz, ul. Poznańska 52 w Toruniu |
|
|
Harmonogram zajęć: |
Piątek (19.01): 18.00-21.00 |
|
|
Inwestycja: |
200 zł |
|
|
Informacje i zgłoszenia: |
Marta Zawadzka: 604 577 176, marta@zawadzkataniec.art.pl |
|
|
Uwagi: |
Na warsztaty należy wziąć wygodny strój do ćwiczeń |
|
|
Wpłaty należy dokonać na konto: 11 1020 5011 0000 9202 0185 6970 |
||
|
Liczba miejsc ograniczona! Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania lub zmiany terminu warsztatów |
||